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Técnicas milenares que hoje já são muito utilizadas para tratamentos e prevenção de doenças. Mais do que isso, a massoterapia é uma ótima aliada na promoção da saúde!
Imagine uma série de técnicas que juntas, podem aliviar a dor muscular, combater o estresse, promover a sensação de bem estar, estimular a circulação sanguínea, entre outros benefícios que veremos mais adiante.
Agora imagine que, estas técnicas milenares, hoje fazem o maior sucesso e cada vez mais são procuradas por pessoas que estão em busca da qualidade de vida e de pessoas que querem e já fazem da massoterapia mais que uma profissão, um estilo de vida saudável!
Para os que gostam de definições mais técnicas e se perguntam “O que é Massoterapia?”, podemos defini-la como um conjunto de técnicas de massagens orientais e ocidentais que tem como objetivo proporcionar o bem estar, saúde e qualidade de vida para o indivíduo através de manobras terapêuticas como deslizamento, amassamento, fricção, pinçamento e vibração.
A massoterapia realiza a manipulação manual dos tecidos moles do corpo, além de movimentos nas articulações.

O que é Massoterapia?

Quando pensamos na massoterapia ou massagem em geral, logo pensamos em relaxamento.
Os benefícios da massagem vão muito além de relaxamento. Ela pode ser usada como um complemento a tratamentos convencionais, pois atua na causa e não em sintomas de uma pessoa.
Podemos destacar os seguintes benefícios da massoterapia:
•  Promove a sensação de bem estar
•  Ajuda no controle dos sintomas de estresse
•  Alivia tensões e ajuda o combate da ansiedade
•  Alivio de dores musculares
•  Estímulo da circulação sanguínea
•  Elimina resíduos metabólicos do corpo
•  Fortalece o sistema imunológico

Quais os benefícios da Massoterapia?

Antes de abordarmos a fundo sobre a origem da massoterapia, é interessante conhecermos um pouco sobre a origem da própria palavra.
A palavra massagem vem do grego “masso” que significa “amassar” e o termo terapia vem da palavra “therapy”, ou seja, estamos falando de uma forma de tratamento que é realizado através da massagem.
Após entendermos sobre o significado da palavra massoterapia, vejamos um pouco sobre sua origem:
Devido à falta de comprovações de registros históricos, não podemos precisar exatamente qual a origem da massoterapia.
De acordo com pesquisas que são realizadas frequentemente, podemos verificar que o uso da massoterapia estaria relacionado às civilizações antigas que faziam parte do Oriente, onde em 300 A.C, Qi Bo e também o Imperador que era chamado de Amarelo, acabaram por publicar na China que havia o “Clássico da Massagem”, onde a primeira obra seria relacionada ao tema que se teria o conhecimento.
Sendo assim, o único registro escrito de tal época, e que teria sobrevivido ao tempo, é o de Han Quan Shu, que seria o “livro de Massagem da Dinastia Han”.
Na Grécia, assim como também na que sempre foi chamada de Roma antiga, a massagem teria começado a extrapolar o que é considerado como estigma de uma técnica para o relaxamento do corpo, algo que era bastante feito entre os orientais, sendo que para isto, os médicos acabavam por realizar a manobra conhecida hoje como fricção para poderem tratar seus pacientes.
Já durante a Idade Média, a massoterapia, teria sido banida da Europa, e isto seria uma consequência do desejo da Igreja Católica na época, pois o contato físico acabava por ser considerado como algo pecaminoso.
Por volta de 1968 na França, Suécia e Holanda, a massagem começou a ser mais aceita e conhecida como método terapêutico no Ocidente devido ao desenvolvimento de técnicas baseadas em conhecimentos da ciência da época e fisiologia.

 

Como começou a Massoterapia?

Toda sessão de massagem deve começar pela pré-avaliação do cliente, ou seja, deve ser feito uma investigação sobre os hábitos de vida do cliente, suas queixas, bem como seu histórico de saúde.
Esta avaliação é essencial para que o terapeuta não atue somente nas queixas do cliente e sim consiga avaliar o cliente como um todo através do seu histórico.
Como vimos no artigo “Os benefícios da massagem”, a massagem é realizada com manobras feitas com as mãos e um de seus principais benefícios é estimular a circulação sanguínea e linfática.
Podemos destacar os seguintes contra indicações da massoterapia:
•  Fraturas ósseas
•  Febre
•  Infecções
•  Gânglios inchados
•  Osteoporose
•  Trombose
•  Embolias
•  Casos de gripe ou infecção forte
•  Doenças contagiosas
•  Pessoas sob efeitos de bebidas alcoólicas ou drogas
•  Pessoas em jejum ou que acabaram de fazer uma refeição

Contra Indicações da Massoterapia

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